Diagnostic Loi 27 · 30 min
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neurosomatique au Québec, et en francophonie.

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Homme d'une quarantaine d'années vu de trois quarts, le visage éclairé par la lumière de fin de journée, seul dans une salle de réunion après un échange difficile, évoquant la fatigue émotionnelle de celui qui porte les émotions des autres.
septembre 2026

Fatigue émotionnelle : porter les émotions des autres

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Plan large d'une grande salle claire aux hautes fenêtres, des rangées de chaises vides légèrement décalées ; un homme d'une quarantaine d'années en tenue professionnelle est resté debout au milieu, vu de trois-quarts, le visage éclairé et tourné vers la lumière.
septembre 2026

Comprendre le burn-out : quand la performance masque tout

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Un homme d'une quarantaine d'années, de trois-quarts sur le seuil d'une porte ouverte, le visage éclairé par la lumière du matin, une main posée sur le cadre de bois, les épaules relâchées, regardant vers l'extérieur.
septembre 2026

Sortir du mode survie : le chemin vers la sécurité

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Un homme descend un large escalier de pierre, vu de trois-quarts, le visage tourné vers la lumière d'une haute fenêtre, un pied encore sur la marche du dessus.
septembre 2026

Combat, fuite, figement : les 3 réponses au stress

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Un homme assis dans un fauteuil de lin près d'une fenêtre, vu de trois-quarts, le visage détendu et le regard tourné vers la lumière du dehors, une couverture verte sur les jambes.
septembre 2026

Système nerveux parasympathique : activer le repos

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Un homme penché au-dessus d'un lavabo de pierre, vu de profil, recueille de l'eau froide dans ses mains jointes sous un robinet de laiton, devant un mur de zelliges vert émeraude.
septembre 2026

Calmer son système nerveux : 5 gestes en stress aigu

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Un homme d'une quarantaine d'années, vu de profil et le visage éclairé par la lumière d'une fenêtre, en pleine expiration lente, une main posée à la base du cou.
septembre 2026

Le système nerveux autonome : sympathique vs parasympathique

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